Archiwa: look na cebulkę - Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia - Odchudzanie i odżywianie - Zdrowie i uroda - Lifestyle

27 lutego 202027 lutego 2020

Look na cebulkę – Twój ratunek na zmienną aurę

Posted By: Slowotok 0 Comment look na cebulkę, moda, przedwiośnie, temperatura, zdrowie

Pogoda w tym roku całkowicie oszalała – co do tego nie mamy wątpliwości, Nienaturalnie wysoka temperatura na zmianę z bardzo chłodnymi porankami; ostre, rozgrzewające

Jak zacząć ćwiczyć, kiedy brakuje chęci?

14 stycznia 2022 Slowotok 0

owiem Wam, że święta i skumulowane wolne co roku mnie rozleniwia. Jak pod koniec jestem już zadowolona z systematycznej aktywności i trybu życia, jaki udało mi się wypracować, tak końcówka roku diametralnie to zmienia. Tym razem jeszcze dopadła mnie choroba, która zmusiła do rezygnacji z jakiejkolwiek aktywności. A teraz… no cóż, ciężko mi się zmotywować do powrotu. Ale staram się i chcę się z Wami podzielić moimi radami. Jak wrócić do formy, gdy nie ma chęci do ćwiczeń? Poniżej zdradzę Wam moje sekrety!