Skip to content
Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia – Odchudzanie i odżywianie – Zdrowie i uroda – Lifestyle – Moda

Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia – Odchudzanie i odżywianie – Zdrowie i uroda – Lifestyle – Moda

Blog zdrowyslowotok.pl

Menu
  • Zdrowie i uroda
  • Odchudzanie i odżywianie
  • Sport i ćwiczenia
  • Lifestyle
  • Moda
  • Galeria
×
  • Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać najlepsze?

    Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać najlepsze?

    Choć lato zbliża się ku końcowi, na okulary przeciwsłoneczne nie jest za późno! Pełne słońca dni pojawiają się również jesienią, a promienie UV doskwierają
    Read More
    Zdrowie i uroda 
  • Przetrenowanie czy lenistwo? Jak nie przesadzić z treningami?

    Przetrenowanie czy lenistwo? Jak nie przesadzić z treningami?

    Choć najwięcej miejsca na blogach czy w prasie lifestylowej poświęca się zwykle brakowi konsekwencji i motywacji treningowej, to równie dużym problemem jest coś zupełnie
    Read More
    Sport i ćwiczenia 
  • Trening latem – ćwicz, ale z głową!

    Trening latem – ćwicz, ale z głową!

    Lato idealne na treningi? I tak, i nie. Szczególnie podczas wakacji sprawa się komplikuje, bo choć długie słoneczne dni kuszą, iście piekielna temperatura zniechęca
    Read More
    Sport i ćwiczenia 
  • sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka

    Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

    Nareszcie mamy lato i dary lata. Zastanawiacie się, jak z nich stworzyć pyszny szybki letni obiad? Poniżej postaram się Was zainspirować.
    Read More
    Odchudzanie i odżywianie Zdrowie i uroda 
  • Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu

    Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu

    Pandemia koronawirusa to już bardzo poważna sprawa! Choroba, którą wywołuje jest naprawdę niebezpieczna, dlatego warto precyzyjnie stosować się do zaleceń. Takie okoliczności powodują jednak,
    Read More
    Lifestyle 
Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać najlepsze?Przetrenowanie czy lenistwo? Jak nie przesadzić z treningami?Trening latem – ćwicz, ale z głową!sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewkaNuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu

Zdrowie i uroda

Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać najlepsze?
Zdrowie i uroda 

Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać najlepsze?

25 sierpnia 2021 Slowotok 0

Choć lato zbliża się ku końcowi, na okulary przeciwsłoneczne nie jest za późno! Pełne słońca dni pojawiają się również jesienią, a promienie UV doskwierają

Read More
sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka

Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

28 czerwca 2021 Slowotok 0
Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

11 marca 2020 Slowotok 0
Zatrzymanie wody w organizmie – to musisz wiedzieć!

Zatrzymanie wody w organizmie – to musisz wiedzieć!

28 listopada 2019 Slowotok 0
Spontaniczna aktywność fizyczna, czyli trening dla zabieganych

Spontaniczna aktywność fizyczna, czyli trening dla zabieganych

31 października 2019 Slowotok 0
Słońce i jego konsekwencje. Jak chronić się przed upałem?

Słońce i jego konsekwencje. Jak chronić się przed upałem?

4 lipca 2019 Slowotok 1

Odchudzanie i odżywianie

sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka
Odchudzanie i odżywianie Zdrowie i uroda 

Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

28 czerwca 2021 Slowotok 0

Nareszcie mamy lato i dary lata. Zastanawiacie się, jak z nich stworzyć pyszny szybki letni obiad? Poniżej postaram się Was zainspirować.

Read More
Błędy śniadaniowe, czyli pomyłki przy porannym posiłku

Błędy śniadaniowe, czyli pomyłki przy porannym posiłku

14 listopada 2019 Slowotok 0

Dieta na weselu, czyli jak się nie zapomnieć na ślubie?

12 września 2019 Slowotok 0
Słodycze? Nie, dziękuję, czyli jak powstrzymać apetyt na słodkości

Słodycze? Nie, dziękuję, czyli jak powstrzymać apetyt na słodkości

30 sierpnia 2019 Slowotok 0
Wakacyjna dieta, czyli co jeść podczas upału?

Wakacyjna dieta, czyli co jeść podczas upału?

25 lipca 2019 Slowotok 0
Pij na zdrowie, czyli jak uzupełniać płyny latem

Pij na zdrowie, czyli jak uzupełniać płyny latem

21 czerwca 2019 Slowotok 0

Sport i ćwiczenia

Przetrenowanie czy lenistwo? Jak nie przesadzić z treningami?
Sport i ćwiczenia 

Przetrenowanie czy lenistwo? Jak nie przesadzić z treningami?

13 sierpnia 2021 Slowotok 0

Choć najwięcej miejsca na blogach czy w prasie lifestylowej poświęca się zwykle brakowi konsekwencji i motywacji treningowej, to równie dużym problemem jest coś zupełnie

Read More
Trening latem – ćwicz, ale z głową!

Trening latem – ćwicz, ale z głową!

14 lipca 2021 Slowotok 0
Jak wybrać najlepsze rolki?

Jak wybrać najlepsze rolki?

5 kwietnia 2019 Slowotok 0
kobieta

Stanik sportowy – jaki wybrać?

21 marca 2019 Slowotok 0
Bieganie zimą – sprawdź, co musisz wiedzieć!

Bieganie zimą – sprawdź, co musisz wiedzieć!

17 stycznia 2019 Slowotok 0
Siłownia – jak zacząć ćwiczyć?

Siłownia – jak zacząć ćwiczyć?

5 stycznia 2018 Marta 0

Moda

Późna jesień? Powitaj ją… ciepło!
Moda 

Późna jesień? Powitaj ją… ciepło!

17 października 2019 Slowotok 0

Póki co pogoda nas rozpieszcza! Od kilku dni złota polska jesień towarzyszy nam niemal codziennie, podkręcając temperatury i zalewając nas słońcem, dzięki któremu kolorowe

Read More
Najmodniejsze sneakersy na jesień 2019 – co wybrać?

Najmodniejsze sneakersy na jesień 2019 – co wybrać?

3 października 2019 Slowotok 0
Jakie buty sportowe na wiosnę 2019?

Jakie buty sportowe na wiosnę 2019?

17 lutego 2019 Marta 0
Hit jesieni – bluzy

Hit jesieni – bluzy

17 października 2018 Marta 0

Lifestyle

Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu
Lifestyle 

Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu

26 marca 2020 Slowotok 1

Pandemia koronawirusa to już bardzo poważna sprawa! Choroba, którą wywołuje jest naprawdę niebezpieczna, dlatego warto precyzyjnie stosować się do zaleceń. Takie okoliczności powodują jednak,

Read More
Look na cebulkę – Twój ratunek na zmienną aurę

Look na cebulkę – Twój ratunek na zmienną aurę

27 lutego 2020 Slowotok 0
Chandra? Pokonaj ją! Sposoby na poprawę nastroju

Chandra? Pokonaj ją! Sposoby na poprawę nastroju

6 lutego 2020 Slowotok 0
Golden glow skin – i nie trzeba nic więcej!

Golden glow skin – i nie trzeba nic więcej!

9 stycznia 2020 Slowotok 0

O mnie

kobieta

Mam na imię Marta. Jestem  zwolenniczką zdrowego zdrowego stylu życia. Promowanie go to moja największa pasja! Uwielbiam zarażać nim znajomych, członków rodziny i wszystkich czytelników bloga zdrowyslowotok.pl. Wszystkie metody dbania o cerę, piękną sylwetkę i dobrze skomponowaną, sportową garderobę, którymi się dzielę, sprawdzam na sobie. Biegam, gotuję, próbuję nowych dyscyplin sportowych, poszerzam swoją wiedzę w tej dziedzinie i wciąż poszukuję sposobów na długie i szczęśliwe życie!

Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać najlepsze?
Zdrowie i uroda 

Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać najlepsze?

25 sierpnia 2021 Slowotok 0

Choć lato zbliża się ku końcowi, na okulary przeciwsłoneczne nie jest za późno! Pełne słońca dni pojawiają się również jesienią, a promienie UV doskwierają

Read More
Przetrenowanie czy lenistwo? Jak nie przesadzić z treningami?

Przetrenowanie czy lenistwo? Jak nie przesadzić z treningami?

13 sierpnia 2021 Slowotok 0
Trening latem – ćwicz, ale z głową!

Trening latem – ćwicz, ale z głową!

14 lipca 2021 Slowotok 0
sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka

Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

28 czerwca 2021 Slowotok 0

Najnowsze trendy

bieganie-zima-dlaczego-niebieganie-zima-dlaczego-nie
10-sposobow-na-jesienny-relaks10-sposobow-na-jesienny-relaks
dlaczego-warto-jesieniadlaczego-warto-jesienia
gucci-fall-winter-2016gucci-fall-winter-2016
gucci-fall-winter-2016-18gucci-fall-winter-2016-18
gucci-fall-winter-2016-17gucci-fall-winter-2016-17
gucci-fall-winter-2016-16gucci-fall-winter-2016-16
gucci-fall-winter-2016-15gucci-fall-winter-2016-15
gucci-fall-winter-2016-14gucci-fall-winter-2016-14

Popularne wpisy

Jak dbać o skórę wokół oczu?

Jak dbać o skórę wokół oczu?

4 stycznia 2017 Marta 4
Jak dbać o cerę naczynkową?

Jak dbać o cerę naczynkową?

14 grudnia 2016 Marta 4
Jak polubić bieganie

Jak polubić bieganie

5 kwietnia 2017 Marta 2

O blogu

Dbasz o piękną sylwetkę przez cały rok? Chcesz, żeby w twojej kuchni królowało zdrowe jedzenie, ale wciąż brakuje ci pomysłów? Marzysz o idealnie dopasowanej garderobie i lubisz być na czasie z trendami? A może poszukujesz kreatywnych sposobów na spędzanie wolnego czasu albo chcesz wyleczyć jesienną chandrę? Jeśli chociaż raz odpowiedziałeś TAK, znaczy, że dobrze trafiłeś!

Copyright © 2021 Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia – Odchudzanie i odżywianie – Zdrowie i uroda – Lifestyle – Moda. All rights reserved. Theme: ColorNews by ThemeGrill. Powered by WordPress.