Skip to content
Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia – Odchudzanie i odżywianie – Zdrowie i uroda – Lifestyle – Moda

Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia – Odchudzanie i odżywianie – Zdrowie i uroda – Lifestyle – Moda

Blog zdrowyslowotok.pl

Menu
  • Zdrowie i uroda
  • Odchudzanie i odżywianie
  • Sport i ćwiczenia
  • Lifestyle
  • Moda
  • Galeria
×
  • Trening latem – ćwicz, ale z głową!

    Trening latem – ćwicz, ale z głową!

    Lato idealne na treningi? I tak, i nie. Szczególnie podczas wakacji sprawa się komplikuje, bo choć długie słoneczne dni kuszą, iście piekielna temperatura zniechęca
    Read More
    Sport i ćwiczenia 
  • sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka

    Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

    Nareszcie mamy lato i dary lata. Zastanawiacie się, jak z nich stworzyć pyszny szybki letni obiad? Poniżej postaram się Was zainspirować.
    Read More
    Odchudzanie i odżywianie Zdrowie i uroda 
  • Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu

    Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu

    Pandemia koronawirusa to już bardzo poważna sprawa! Choroba, którą wywołuje jest naprawdę niebezpieczna, dlatego warto precyzyjnie stosować się do zaleceń. Takie okoliczności powodują jednak,
    Read More
    Lifestyle 
  • Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

    Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

    Doniesienia medialne są coraz bardziej niepokojące. Wirus 2019-nCov-2 czyli (nie)sławny koronawirus z Wuhan, rozprzestrzenia się bardzo szybko, wprowadzając sporo zamieszania. Jedni problem bagatelizują, inni
    Read More
    Zdrowie i uroda 
  • Look na cebulkę – Twój ratunek na zmienną aurę

    Look na cebulkę – Twój ratunek na zmienną aurę

    Pogoda w tym roku całkowicie oszalała – co do tego nie mamy wątpliwości, Nienaturalnie wysoka temperatura na zmianę z bardzo chłodnymi porankami; ostre, rozgrzewające
    Read More
    Lifestyle 
Trening latem – ćwicz, ale z głową!sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewkaNuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasuKoronawirus – jak się przed nim ustrzec?Look na cebulkę – Twój ratunek na zmienną aurę

Zdrowie i uroda

sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka
Odchudzanie i odżywianie Zdrowie i uroda 

Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

28 czerwca 2021 Slowotok 0

Nareszcie mamy lato i dary lata. Zastanawiacie się, jak z nich stworzyć pyszny szybki letni obiad? Poniżej postaram się Was zainspirować.

Read More
Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

11 marca 2020 Slowotok 0
Zatrzymanie wody w organizmie – to musisz wiedzieć!

Zatrzymanie wody w organizmie – to musisz wiedzieć!

28 listopada 2019 Slowotok 0
Spontaniczna aktywność fizyczna, czyli trening dla zabieganych

Spontaniczna aktywność fizyczna, czyli trening dla zabieganych

31 października 2019 Slowotok 0
Słońce i jego konsekwencje. Jak chronić się przed upałem?

Słońce i jego konsekwencje. Jak chronić się przed upałem?

4 lipca 2019 Slowotok 1
Cera idealna na wakacje – 5 sprawdzonych rad

Cera idealna na wakacje – 5 sprawdzonych rad

6 czerwca 2019 Slowotok 0

Odchudzanie i odżywianie

sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka
Odchudzanie i odżywianie Zdrowie i uroda 

Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

28 czerwca 2021 Slowotok 0

Nareszcie mamy lato i dary lata. Zastanawiacie się, jak z nich stworzyć pyszny szybki letni obiad? Poniżej postaram się Was zainspirować.

Read More
Błędy śniadaniowe, czyli pomyłki przy porannym posiłku

Błędy śniadaniowe, czyli pomyłki przy porannym posiłku

14 listopada 2019 Slowotok 0

Dieta na weselu, czyli jak się nie zapomnieć na ślubie?

12 września 2019 Slowotok 0
Słodycze? Nie, dziękuję, czyli jak powstrzymać apetyt na słodkości

Słodycze? Nie, dziękuję, czyli jak powstrzymać apetyt na słodkości

30 sierpnia 2019 Slowotok 0
Wakacyjna dieta, czyli co jeść podczas upału?

Wakacyjna dieta, czyli co jeść podczas upału?

25 lipca 2019 Slowotok 0
Pij na zdrowie, czyli jak uzupełniać płyny latem

Pij na zdrowie, czyli jak uzupełniać płyny latem

21 czerwca 2019 Slowotok 0

Sport i ćwiczenia

Trening latem – ćwicz, ale z głową!
Sport i ćwiczenia 

Trening latem – ćwicz, ale z głową!

14 lipca 2021 Slowotok 0

Lato idealne na treningi? I tak, i nie. Szczególnie podczas wakacji sprawa się komplikuje, bo choć długie słoneczne dni kuszą, iście piekielna temperatura zniechęca

Read More
Jak wybrać najlepsze rolki?

Jak wybrać najlepsze rolki?

5 kwietnia 2019 Slowotok 0
kobieta

Stanik sportowy – jaki wybrać?

21 marca 2019 Slowotok 0
Bieganie zimą – sprawdź, co musisz wiedzieć!

Bieganie zimą – sprawdź, co musisz wiedzieć!

17 stycznia 2019 Slowotok 0
Siłownia – jak zacząć ćwiczyć?

Siłownia – jak zacząć ćwiczyć?

5 stycznia 2018 Marta 0
5 sposobów na aktywność jesienią

5 sposobów na aktywność jesienią

11 października 2017 Marta 0

Moda

Późna jesień? Powitaj ją… ciepło!
Moda 

Późna jesień? Powitaj ją… ciepło!

17 października 2019 Slowotok 0

Póki co pogoda nas rozpieszcza! Od kilku dni złota polska jesień towarzyszy nam niemal codziennie, podkręcając temperatury i zalewając nas słońcem, dzięki któremu kolorowe

Read More
Najmodniejsze sneakersy na jesień 2019 – co wybrać?

Najmodniejsze sneakersy na jesień 2019 – co wybrać?

3 października 2019 Slowotok 0
Jakie buty sportowe na wiosnę 2019?

Jakie buty sportowe na wiosnę 2019?

17 lutego 2019 Marta 0
Hit jesieni – bluzy

Hit jesieni – bluzy

17 października 2018 Marta 0

Lifestyle

Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu
Lifestyle 

Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu

26 marca 2020 Slowotok 1

Pandemia koronawirusa to już bardzo poważna sprawa! Choroba, którą wywołuje jest naprawdę niebezpieczna, dlatego warto precyzyjnie stosować się do zaleceń. Takie okoliczności powodują jednak,

Read More
Look na cebulkę – Twój ratunek na zmienną aurę

Look na cebulkę – Twój ratunek na zmienną aurę

27 lutego 2020 Slowotok 0
Chandra? Pokonaj ją! Sposoby na poprawę nastroju

Chandra? Pokonaj ją! Sposoby na poprawę nastroju

6 lutego 2020 Slowotok 0
Golden glow skin – i nie trzeba nic więcej!

Golden glow skin – i nie trzeba nic więcej!

9 stycznia 2020 Slowotok 0

O mnie

kobieta

Mam na imię Marta. Jestem  zwolenniczką zdrowego zdrowego stylu życia. Promowanie go to moja największa pasja! Uwielbiam zarażać nim znajomych, członków rodziny i wszystkich czytelników bloga zdrowyslowotok.pl. Wszystkie metody dbania o cerę, piękną sylwetkę i dobrze skomponowaną, sportową garderobę, którymi się dzielę, sprawdzam na sobie. Biegam, gotuję, próbuję nowych dyscyplin sportowych, poszerzam swoją wiedzę w tej dziedzinie i wciąż poszukuję sposobów na długie i szczęśliwe życie!

Trening latem – ćwicz, ale z głową!
Sport i ćwiczenia 

Trening latem – ćwicz, ale z głową!

14 lipca 2021 Slowotok 0

Lato idealne na treningi? I tak, i nie. Szczególnie podczas wakacji sprawa się komplikuje, bo choć długie słoneczne dni kuszą, iście piekielna temperatura zniechęca

Read More
sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka

Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

28 czerwca 2021 Slowotok 0
Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu

Nuda? Zwalcz ją! Pomysły na kreatywne zabicie czasu

26 marca 2020 Slowotok 1
Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

11 marca 2020 Slowotok 0

Najnowsze trendy

bieganie-zima-dlaczego-niebieganie-zima-dlaczego-nie
10-sposobow-na-jesienny-relaks10-sposobow-na-jesienny-relaks
dlaczego-warto-jesieniadlaczego-warto-jesienia
gucci-fall-winter-2016gucci-fall-winter-2016
gucci-fall-winter-2016-18gucci-fall-winter-2016-18
gucci-fall-winter-2016-17gucci-fall-winter-2016-17
gucci-fall-winter-2016-16gucci-fall-winter-2016-16
gucci-fall-winter-2016-15gucci-fall-winter-2016-15
gucci-fall-winter-2016-14gucci-fall-winter-2016-14

Popularne wpisy

Jak dbać o skórę wokół oczu?

Jak dbać o skórę wokół oczu?

4 stycznia 2017 Marta 4
Jak dbać o cerę naczynkową?

Jak dbać o cerę naczynkową?

14 grudnia 2016 Marta 4
Jak polubić bieganie

Jak polubić bieganie

5 kwietnia 2017 Marta 2

O blogu

Dbasz o piękną sylwetkę przez cały rok? Chcesz, żeby w twojej kuchni królowało zdrowe jedzenie, ale wciąż brakuje ci pomysłów? Marzysz o idealnie dopasowanej garderobie i lubisz być na czasie z trendami? A może poszukujesz kreatywnych sposobów na spędzanie wolnego czasu albo chcesz wyleczyć jesienną chandrę? Jeśli chociaż raz odpowiedziałeś TAK, znaczy, że dobrze trafiłeś!

Copyright © 2021 Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia – Odchudzanie i odżywianie – Zdrowie i uroda – Lifestyle – Moda. All rights reserved. Theme: ColorNews by ThemeGrill. Powered by WordPress.