Skip to content
Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia – Odchudzanie i odżywianie – Zdrowie i uroda – Lifestyle – Moda

Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia – Odchudzanie i odżywianie – Zdrowie i uroda – Lifestyle – Moda

Blog zdrowyslowotok.pl

Menu
  • Zdrowie i uroda
  • Odchudzanie i odżywianie
  • Sport i ćwiczenia
  • Lifestyle
  • Moda
  • Galeria
×
  • jazda na rowerze

    Jakie korzyści daje jazda na rowerze?

    W ostatnim czasie jazda na rowerze staje się coraz popularniejszą aktywnością. Niektórzy przesiadają się z samochodu na dwa kółka ze względów ekologicznych, inni dla
    Read More
    Lifestyle Sport i ćwiczenia 
  • owocowa woda

    Latem pamiętaj o nawodnieniu. Woda smakowa? Przygotuj ją samodzielnie

    Teraz, gdy wysokie temperatury coraz częściej dają o sobie znać, musisz szczególnie pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Jak zmusić się do częstszego picia wody? A może jak podkręcić smak wody, by chętniej ją pić? Poniżej postaram się przedstawić kilka swoich trików, które pomagają mi zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu latem.
    Read More
    Lifestyle Odchudzanie i odżywianie Zdrowie i uroda 
  • pielęgnacja włosów latem

    Pielęgnacja włosów latem

    Promienie słoneczne szkodzą nie tylko skórze, ale i włosom. Jak powinna wyglądać pielęgnacja włosów latem? Poznaj moje sposoby.
    Read More
    Zdrowie i uroda 
  • weekend w polsce

    Weekend w Polsce – najlepsze pomysły dla aktywnych

    Miniona majówka natchnęła mnie do napisania nowego postu. Otóż postanowiłam przygotować dla was moją subiektywną listę najlepszych miejsc na wypoczynek w Polsce. Ale! Z
    Read More
    Lifestyle 
  • wiosna

    Wiosna 2022 – najlepsze trendy

    W końcu za oknem zrobiło się ciepło! Nie mogłam doczekać się chwili, kiedy będę mogła wyjść z domu bez grubej kurtki, szalika i czapki.
    Read More
    Moda 
jazda na rowerzeowocowa wodapielęgnacja włosów latemweekend w polscewiosna

Zdrowie i uroda

owocowa woda
Lifestyle Odchudzanie i odżywianie Zdrowie i uroda 

Latem pamiętaj o nawodnieniu. Woda smakowa? Przygotuj ją samodzielnie

24 czerwca 2022 Slowotok 0

Teraz, gdy wysokie temperatury coraz częściej dają o sobie znać, musisz szczególnie pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Jak zmusić się do częstszego picia wody? A może jak podkręcić smak wody, by chętniej ją pić? Poniżej postaram się przedstawić kilka swoich trików, które pomagają mi zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu latem.

Read More
pielęgnacja włosów latem

Pielęgnacja włosów latem

3 czerwca 2022 Slowotok 0
trening przez zabawę

Jak zacząć ćwiczyć, kiedy brakuje chęci?

14 stycznia 2022 Slowotok 0
Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać najlepsze?

Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać najlepsze?

25 sierpnia 2021 Slowotok 0
sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka

Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

28 czerwca 2021 Slowotok 0
Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

Koronawirus – jak się przed nim ustrzec?

11 marca 2020 Slowotok 0

Odchudzanie i odżywianie

owocowa woda
Lifestyle Odchudzanie i odżywianie Zdrowie i uroda 

Latem pamiętaj o nawodnieniu. Woda smakowa? Przygotuj ją samodzielnie

24 czerwca 2022 Slowotok 0

Teraz, gdy wysokie temperatury coraz częściej dają o sobie znać, musisz szczególnie pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Jak zmusić się do częstszego picia wody? A może jak podkręcić smak wody, by chętniej ją pić? Poniżej postaram się przedstawić kilka swoich trików, które pomagają mi zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu latem.

Read More
pączki smażone

Klasyczne pączki, z piekarnika, faworki, a może…? Co na tłusty czwartek?

18 lutego 2022 Slowotok 0
trening przez zabawę

Jak zacząć ćwiczyć, kiedy brakuje chęci?

14 stycznia 2022 Slowotok 0
sezonowe warzywa - sałata, pomidory, ogórek, rzodkiewka

Co na letni obiad? Szybkie przepisy na obiad z sezonowymi warzywami

28 czerwca 2021 Slowotok 0
Błędy śniadaniowe, czyli pomyłki przy porannym posiłku

Błędy śniadaniowe, czyli pomyłki przy porannym posiłku

14 listopada 2019 Slowotok 0

Dieta na weselu, czyli jak się nie zapomnieć na ślubie?

12 września 2019 Slowotok 0

Sport i ćwiczenia

jazda na rowerze
Lifestyle Sport i ćwiczenia 

Jakie korzyści daje jazda na rowerze?

6 września 2022 Slowotok 0

W ostatnim czasie jazda na rowerze staje się coraz popularniejszą aktywnością. Niektórzy przesiadają się z samochodu na dwa kółka ze względów ekologicznych, inni dla

Read More
trening przez zabawę

Jak zacząć ćwiczyć, kiedy brakuje chęci?

14 stycznia 2022 Slowotok 0
Przetrenowanie czy lenistwo? Jak nie przesadzić z treningami?

Przetrenowanie czy lenistwo? Jak nie przesadzić z treningami?

13 sierpnia 2021 Slowotok 0
Trening latem – ćwicz, ale z głową!

Trening latem – ćwicz, ale z głową!

14 lipca 2021 Slowotok 0
Jak wybrać najlepsze rolki?

Jak wybrać najlepsze rolki?

5 kwietnia 2019 Slowotok 0
kobieta

Stanik sportowy – jaki wybrać?

21 marca 2019 Slowotok 0

Moda

wiosna
Moda 

Wiosna 2022 – najlepsze trendy

24 marca 2022 Slowotok 0

W końcu za oknem zrobiło się ciepło! Nie mogłam doczekać się chwili, kiedy będę mogła wyjść z domu bez grubej kurtki, szalika i czapki.

Read More
Późna jesień? Powitaj ją… ciepło!

Późna jesień? Powitaj ją… ciepło!

17 października 2019 Slowotok 0
Najmodniejsze sneakersy na jesień 2019 – co wybrać?

Najmodniejsze sneakersy na jesień 2019 – co wybrać?

3 października 2019 Slowotok 0
Jakie buty sportowe na wiosnę 2019?

Jakie buty sportowe na wiosnę 2019?

17 lutego 2019 Marta 0

Lifestyle

jazda na rowerze
Lifestyle Sport i ćwiczenia 

Jakie korzyści daje jazda na rowerze?

6 września 2022 Slowotok 0

W ostatnim czasie jazda na rowerze staje się coraz popularniejszą aktywnością. Niektórzy przesiadają się z samochodu na dwa kółka ze względów ekologicznych, inni dla

Read More
owocowa woda

Latem pamiętaj o nawodnieniu. Woda smakowa? Przygotuj ją samodzielnie

24 czerwca 2022 Slowotok 0
weekend w polsce

Weekend w Polsce – najlepsze pomysły dla aktywnych

6 maja 2022 Slowotok 0
pączki smażone

Klasyczne pączki, z piekarnika, faworki, a może…? Co na tłusty czwartek?

18 lutego 2022 Slowotok 0

O mnie

kobieta

Mam na imię Marta. Jestem  zwolenniczką zdrowego zdrowego stylu życia. Promowanie go to moja największa pasja! Uwielbiam zarażać nim znajomych, członków rodziny i wszystkich czytelników bloga zdrowyslowotok.pl. Wszystkie metody dbania o cerę, piękną sylwetkę i dobrze skomponowaną, sportową garderobę, którymi się dzielę, sprawdzam na sobie. Biegam, gotuję, próbuję nowych dyscyplin sportowych, poszerzam swoją wiedzę w tej dziedzinie i wciąż poszukuję sposobów na długie i szczęśliwe życie!

jazda na rowerze
Lifestyle Sport i ćwiczenia 

Jakie korzyści daje jazda na rowerze?

6 września 2022 Slowotok 0

W ostatnim czasie jazda na rowerze staje się coraz popularniejszą aktywnością. Niektórzy przesiadają się z samochodu na dwa kółka ze względów ekologicznych, inni dla

Read More
owocowa woda

Latem pamiętaj o nawodnieniu. Woda smakowa? Przygotuj ją samodzielnie

24 czerwca 2022 Slowotok 0
pielęgnacja włosów latem

Pielęgnacja włosów latem

3 czerwca 2022 Slowotok 0
weekend w polsce

Weekend w Polsce – najlepsze pomysły dla aktywnych

6 maja 2022 Slowotok 0

Najnowsze trendy

bieganie-zima-dlaczego-niebieganie-zima-dlaczego-nie
10-sposobow-na-jesienny-relaks10-sposobow-na-jesienny-relaks
dlaczego-warto-jesieniadlaczego-warto-jesienia
gucci-fall-winter-2016gucci-fall-winter-2016
gucci-fall-winter-2016-18gucci-fall-winter-2016-18
gucci-fall-winter-2016-17gucci-fall-winter-2016-17
gucci-fall-winter-2016-16gucci-fall-winter-2016-16
gucci-fall-winter-2016-15gucci-fall-winter-2016-15
gucci-fall-winter-2016-14gucci-fall-winter-2016-14

Popularne wpisy

Jak dbać o skórę wokół oczu?

Jak dbać o skórę wokół oczu?

4 stycznia 2017 Marta 4
Jak dbać o cerę naczynkową?

Jak dbać o cerę naczynkową?

14 grudnia 2016 Marta 4
Jak polubić bieganie

Jak polubić bieganie

5 kwietnia 2017 Marta 2

O blogu

Dbasz o piękną sylwetkę przez cały rok? Chcesz, żeby w twojej kuchni królowało zdrowe jedzenie, ale wciąż brakuje ci pomysłów? Marzysz o idealnie dopasowanej garderobie i lubisz być na czasie z trendami? A może poszukujesz kreatywnych sposobów na spędzanie wolnego czasu albo chcesz wyleczyć jesienną chandrę? Jeśli chociaż raz odpowiedziałeś TAK, znaczy, że dobrze trafiłeś!

Copyright © 2023 Strefa dla aktywnych! Sport i ćwiczenia – Odchudzanie i odżywianie – Zdrowie i uroda – Lifestyle – Moda. All rights reserved. Theme: ColorNews by ThemeGrill. Powered by WordPress.